Präventionsausschuss
Der Präventionsausschuss setzt sich aus mehreren Ärzten aus dem stationären und ambulanten Bereich mit besonderem Interesse an der Gesundheitsförderung und Prävention zusammen. Zentrale Arbeitsschwerpunkte bilden in der laufenden Legislaturperiode die Implementierung des „Rezeptes für Bewegung“ zur Bewegungsförderung und Adipositasprophylaxe, die Stärkung der Herzsportgruppen und weiterer Präventionsinitiativen. Hierbei arbeitet der Ausschuss eng mit dem universitätsmedizinischen Bereich im Rahmen von Forschungsfragestellungen und weiteren Gremien, wie etwa der Landesarbeitsgemeinschaft für Sport und Gesundheit bei der konkreten Umsetzung von Präventionsprojekten zusammen. Darüber hinaus engagieren sich die Mitglieder innerhalb verschiedener Aktionsbündnisse wie dem Netzwerk Sturzprävention, dem Aktionsbündnis für Gesundheit und den Herzsportgruppen. Wichtig ist uns ein umfassender Ansatz unter Einschluss der Primär-, Sekundär- und Teritärprävention.
Dr. med. Marcel Baschin
Prof. Dr. med. Carsten Christof Bödeker (Stellv. Vorsitzender)
Dipl.-Med. Fridjof Matuszewski
Dr. med. Susanne Westphal
Dr. med. Antje Steveling
Nikola Stojkovic (kooptiert)
Ärztekammer Mecklenburg-Vorpommern
Fachbereich Ärztliche Fortbildung
Nancy Uchneitz
Tel.: +49 (0)381 492 80 -44
E-Mail: praevention@aek-mv.de
Kommunikation
Katarina Sass
Tel.: +49 381 492 80-19
E-Mail: presse@aek-mv.de | aerzteblatt@aek-mv.de
Silke Stock
Tel.: +49 381 492 80-17
E-Mail: presse@aek-mv.de
Öffnungszeiten
Zentrale
Unsere Zentrale ist persönlich und telefonisch unter der Nummer 0381 492 80 0 zu folgenden Zeiten besetzt:
| Montag | 08:00 - 17:00 Uhr |
| Dienstag | 08:00 - 17:00 Uhr |
| Mittwoch | 08:00 - 18:00 Uhr |
| Donnerstag | 08:00 - 17:00 Uhr |
| Freitag | 08:00 - 14:00 Uhr |
Geschäftsstelle
Wir haben für unsere Mitglieder und Besucher Servicezeiten eingerichtet, in denen alle Fach- und Geschäftsbereiche für Sie erreichbar sind.
Die Servicezeiten sind:
| Montag | 08:00 - 16:00 Uhr |
| Dienstag | 08:00 - 16:00 Uhr |
| Mittwoch | 08:00 - 18:00 Uhr |
| Donnerstag | 08:00 - 16:00 Uhr |
| Freitag | 08:00 - 14:00 Uhr |
Außerhalb der Öffnungszeiten
Unabhängig von der Erreichbarkeit der Geschäftsstelle können Sie Ihr Anliegen bequem über das Mitgliederportal der Ärztekammer Mecklenburg-Vorpommern individuell und personenbezogen an uns herantragen.
Serviceportale
Für Ärztinnen und Ärzte
MitgliederportalOnline-Anträge und Punktekonto
SeminarportalSuchen von Fortbildungen und Anmeldungen für Kurse
ILIASLernmanagementsystem (eLearning)
DatenaustauschplattformSicheres Hoch- und Herunterladen von Daten in SecuRooms
BefugtensucheSuche nach zur Weiterbildung befugten Ärzten und Einrichtungen
VeranstaltungszertifizierungRegistrierung als Veranstalter und Beantragung von Fortbildungspunkten
Stellenmarkt Ärzte
Für MFA
SeminarportalSuchen von Fortbildungen und Anmeldungen für Kurse
Stellenmarkt MFARezept für Bewegung
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt
Herzlich willkommen! Mit dem Besuch unserer Website haben Sie den ersten Schritt zu mehr Bewegung für sich oder Ihre Angehörigen bereits getan. Die nächsten Schritte werden sich nun fast von allein ergeben. Ganz gleich, ob Sie einfach fitter werden oder sich in Ihrem Körper etwas wohler fühlen möchten. Regelmäßige Bewegung im Alltag kann Ihnen helfen, körperliche Einschränkungen besser zu bewältigen oder sogar zu beseitigen.
Wir möchten Ihnen den Weg zur passenden sportlichen Betätigung erleichtern und informieren Sie sowohl über das „Rezept für Bewegung“ als auch darüber, wo Sie Bewegungs- und Beratungsangebote in Ihrer Umgebung finden können.
Was ist das „Rezept für Bewegung“?
Das „Rezept für Bewegung“ ist eine gemeinsame Initiative der Bundesärztekammer, der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) und des Deutschen Olympischen Sportbunds (DOSB). Durch das Rezept kann der ärztlichen Empfehlung zu einem körperlich aktiven Leben mehr Nachdruck verliehen werden und Patientinnen und Patienten werden auf dem Weg zu mehr Bewegung und aktiver Lebensführung unterstützt.
Seit 2021 wird im Rahmen des „Rezeptes für Bewegung“ das Bündnis aus Ärzteschaft und Sport durch die Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin (DEGAM) ergänzt.
Die Ärztekammer Mecklenburg-Vorpommern hat sich auf Anraten des Präventionsausschusses ebenfalls der Initiative angeschlossen und auf die Einführung des „Rezeptes für Bewegung“ in M-V hingewirkt, so dass alle niedergelassenen Ärzte und alle Ambulanzen des Bundeslandes den Patienten ein solches Rezept ausstellen können.
Bewegungsangebote in M-V
Bewegungslandkarte des Deutschen olympischen Sportbundes
Die Bewegungslandkarte (BeLa) ist ein Projekt des organisierten Sports in Deutschland und wird allen Interessierten durch den Deutschen olympischen Sportbund (DOSB) zur Verfügung gestellt.
Dabei handelt es sich um eine visuelle Datenbank, in der Sport- und Bewegungsangebote in der Nähe des eigenen Wohnorts gesucht werden können – auch in Mecklenburg-Vorpommern.
Vereinssuche des Landessportbundes M-V
Der Landessportbund Mecklenburg-Vorpommern e.V. (LSB M-V e.V.) ist der Dachverband der Sportvereine, Stadt- und Kreissportbünde sowie Landesfachverbände im Land Mecklenburg-Vorpommern.
In der Vereinssuche des LSB M-V e.V. können Sie in 1.809 Sportvereinen im Land (Stand: 01.01.2025) die passende Sportart in Ihrer Umgebung finden.
Weitere Informationen und Beratung
Sind Sie sich bei der Wahl eines Bewegungsangebotes noch unsicher? Dann können Sie sich gern beim Kreis- bzw. Stadtsportbund in Ihrer Region informieren und beraten lassen.
Kreis- und Stadtsportbünde
| Kreis/Stadt | Telefon | Website | |
|---|---|---|---|
| Vorpommern-Greifswald | +49 3971 258 841-0 | info@ksbv-g.de | Zur Website |
| Vorpommern-Rügen | +49 3831 297 560 | info@ksb-vr.de | Zur Website |
| Mecklenburgische Seenplatte | +49 395 570 616-0 | info@ksb-seenplatte.de | Zur Website |
| Nordwestmecklenburg | +49 3841 326 588 | info@ksb-nwm.de | Zur Website |
| Ludwigslust-Parchim | +49 3874 666 647 | info@ksb-ludwigslust-parchim.de | Zur Website |
| Landkreis Rostock | +49 38203 649 852 | info@ksb-lro.de | Zur Website |
| Stadt Rostock | +49 381 2019847-48 | info@ssb-rostock.de | Zur Website |
| Schwerin | +49 385 798 810 | info@stadtsportbund-schwerin.de | Zur Website |
Wie viel sollte sich ein Mensch mindestens bewegen?
Gesundheitsorganisationen und Experten formulieren nationale Bewegungsempfehlungen und geben Leitlinien heraus, wie viel körperliche Aktivität notwendig ist, um die Gesundheit zu fördern und das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Fettstoffwechselstörungen zu verringern.
Generell gelten für Erwachsene wöchentlich 150 – 300 Minuten ausdauerorientierte Bewegung, die etwas anstrengend bis anstrengend ist, als Richtwert. Dazu kommen noch zweimal pro Woche muskelkräftigende Aktivitäten und für ältere Erwachsene Gleichgewichtsübungen an drei Tagen in der Woche.
Je nach Zielgruppe fallen die Bewegungsempfehlungen spezifischer aus.
Spezifische Bewegungsempfehlungen